有一碗汤充满了爱

有一碗汤充满了爱，记的补给自己，补给家人，还有小宝宝！

壮体延寿汤

用料；党参30克，熟地黄25克，鹿茸10克，海马6克，肉苁蓉15克，龟一只（约250克）。

功效：益气补血、补肾壮阳。用于气血不足、肾阳亏虚的体弱多病者，或常人服可强壮身体、延年益寿。

适应症：老年人元气不足夜间多尿者。

制法与服法：将龟宰杀去肠杂，洗净切块，与诸药一同放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖煮2~3小时，加调味即可，饮汤吃龟肉。

荠菜鸡蛋汤

用料：荠菜250g，鲜鸡蛋1个，食用植物油、盐、味精适量。

功效：清肝利尿。

适应症：尿频，尿急、尿血等及老年的迎风落泪、头昏目眩。

制法与服法：将荠菜洗净、切段，鸡蛋去壳打匀，用清水煮成汤。佐餐食用。

注意与禁忌：本品感冒发热者不宜服。

注释：本草纲目

胡椒海参汤

用料：水发海参750g，鸡汤750g，香菜20g，黄酒15g，生姜5g，胡椒粉3g，葱20g。

适应症：适用于治疗肝肾亏损之眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑遗、小便频数等症。

制法与服法：取水发 海参除去肚内肠膜等杂质，洗净，切成斜片，进开水锅中氽透，捞出沥去水分。葱洗净切丝。香菜洗净切断。姜洗净切末。锅内放入猪油烧热，放入葱、胡椒粉和姜稍煸。洒入黄酒，加入鸡肉及适量的食盐、酱油、味精和姜末及海参片，煮沸捞出浮沫，淋香油适量，出锅撒上葱丝和香菜段。分数次用完，吃参喝汤。

黄芪猪肝汤

用料：黄芪30g，五味子3g，新鲜猪肝50g，新鲜猪腿骨500g。

制法与服法：先将猪肝用清水洗净，切成片备用。猪腿骨用清水洗净，打碎，与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量水，先用武火煮沸，改为文火煮60min，再滤去骨渣和药渣，将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温吃猪肝喝汤。可常食用。

注释：猪肝每100g即含蛋白质21g，钙11mg，磷270mg，以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨甚为有利。

牡蛎肉汤

用料：新鲜牡蛎肉100g，生姜小许，调味适量。

制法与服法：将牡蛎肉用清水洗净，放入砂锅内，加入生姜丝小许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量味料，待温饮汤吃肉。

黄芪鲤鱼汤

用料：黄芪30g，鲤鱼1条。（约500g）

功效：益气健脾胃。

制法与服法：将鲤鱼去鳞及内脏，加小许食用油煎。然后加水、黄芪、小许食盐、料酒及生姜，先用大火煮沸，后用小火煎煮。待鱼肉熟烂时，加少量葱再煮沸即成，饮汤吃鱼。

桂圆茯苓汤

用料：桂圆150g，茯苓120g，鲜生姜15g，蜂蜜适量。

功效：补肾健脾利水作用。

适应症：适用于肾脾两虚的慢性水肿。

制法与服法：将生姜榨汁备用。将桂圆、茯苓加水煮至七成熟，加入生姜汁，蜂蜜。煮沸调匀分次食用。